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但是两个小时大概是不能做到时时都保持一定的强度吧
每天2小时的篮球时间,吃的也有克制。但总觉得减肥效果不明显。不怎么爱跑步,但身边同学建议减肥最好的办法就是跑步,篮球算了吧。是这样吗?每天两小时篮球还不瘦,你是三分线外站桩的投手吗?论效率的话,肯定还是跑步。原因就在于跑...
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每天2小时的篮球时间,吃的也有克制。但总觉得减肥效果不明显。不怎么爱跑步,但身边同学建议减肥最好的办法就是跑步,篮球算了吧。是这样吗?每天两小时篮球还不瘦,你是三分线外站桩的投手吗?论效率的话,肯定还是跑步。原因就在于跑...
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